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鹰嘴豆是一种营养价值非常丰富的食物。从营养学的角度来讲，这种豆制品里面含有大量的钙离子和铁离子。吃完之后，有助于补充人体所需要的微量元素，..贫血现象。而…
2022-05-10
鹰嘴豆是大自然赐予人类的珍品，在..上享有。 黄金豆 ”的美称。早在七、八十年代， 欧洲就已将其作为日常饮食，并列为糖尿病病人的主要补充食物。 吃它的好处是:…
2022-05-10
新疆鹰嘴豆豆浆粉鹰嘴豆可以做豆浆，下面介绍做法：准备材料：鹰嘴豆100g、小米适量、纯净水适量制作步骤：1、准备好鹰嘴豆2、这是泡一晚上的鹰嘴豆3、将鹰嘴豆去…
2022-04-26
1.降低胆固醇:鹰嘴豆含有的大豆异黄酮可以降低人体血液中的胆固醇含量，降低血脂，预防高血压，高血脂和心血管疾病。2.通便..:鹰嘴豆具有丰富的膳食纤维，可以促进…
2022-04-06
鹰嘴豆在我国是一个少数人熟悉，多数人陌生的豆科作物。对于不熟悉鹰嘴豆的朋友来说，可能很难想象这个我们以为名不见经传的豆子，其实在..范围内的种植面积位居豆…
2022-03-17
我对鹰嘴豆的了解，大约始于人们的嘴边谈说，这也是一种网红的食谱里经常能看到鹰嘴豆。那么为什么众多网红的食谱里面都会有他呢，你是否想过这个问题呢？..新疆鹰…
2022-03-17
“香椿的吃法，通常都是“香椿拌豆腐”，“香椿蛋饼”等等。..这道“香椿鹰嘴豆”，味道也是很棒的！鹰嘴豆的营养价值特别高，老少皆宜，而且特别适合糖尿病人食用…
2022-03-07
.近去菜市场，看到烤红薯，炒板栗，炒坚果的多了起来，炒货独有的香味实在太诱人了，秋冬季节这类零食很受欢迎，很好吃的。想起家里还有鹰嘴豆，家人都很爱吃，这…
2022-02-28
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